Tipos de pele: qual é o seu e como cuidar da melhor forma?

Por Dra. Katleen ConceiçãoSem comentários

<h4><em>Aqui estão ótimas dicas de uma dermatologista para você ver ainda mais efeito na sua rotina de cuidados!</em></h4>   <p>É muito prazeroso cuidar da pele, não é? Usar um sabonete que traz inúmeros benefícios, passar filtro solar e notar os efeitos desses cuidados com o passar do tempo. Por isso, <strong>conhecer os tipos de pele ajuda demais nas rotinas de beleza</strong> e permite que sua <a href="https://blog.granado.com.br/pele-radiante/" target="_blank" rel="noopener">pele fique radiante de verdade</a> — porque você está tendo uma vida saudável de fato.</p>   <p>A questão é que é preciso conhecer seu tipo de pele antes de comprar qualquer produto, mesmo se <a href="https://blog.granado.com.br/voce-sabe-o-que-e-dermocosmetico/" target="_blank" rel="noopener">usar dermocosméticos</a>. Às vezes, apostar em um cosmético indicado por um colega ou mesmo por alguém que você segue nas redes sociais não vai trazer o efeito esperado, sabia? Simplesmente porque aquele item não é interessante para o seu tipo de pele em específico.</p>   <p>Se quiser <strong>entender quais são os tipos de pele</strong> e conhecer melhor os cuidados com cada um, vale a pena continuar com a gente. Conversamos com a dermatologista <a href="https://www.instagram.com/katleendermato/?hl=pt-br" target="_blank" rel="noopener"><strong>Katleen Conceição</strong></a>, que também é especialista em pele negra. Acompanhe para se cuidar melhor!</p>   <h2>Então, quais são os tipos de pele?</h2>   <p>Podemos falar em cinco principais, sendo que, no Brasil, como Katleen destaca, a maioria das peles são oleosas. Entenda melhor cada um desses tipos de pele!</p>   <h3>Pele normal</h3>   <p>A pele normal é a que tem mais <strong>equilíbrio entre umidade e fabricação de sebo</strong>. “É uma pele com aspecto mais saudável, ela é aveludada, sem excesso de brilho e sem cara de ressecada. Os poros são menos visíveis também”, explica a especialista.</p>   <p>Mesmo assim, a pele normal pode até ter um pouco de oleosidade concentrada no rosto, sobretudo na zona T (testa e nariz), “principalmente com mudanças de acordo com o período hormonal, clima ou mesmo quando chega o fim do dia”, completa Katleen. Ela também lembra que esse tipo de pele não é muito comum no Brasil — que, como você viu, tem uma maioria de pele oleosa.</p>   <h4>Os cuidados básicos</h4>   <p>A pele normal, de acordo com a médica, dá um pouco menos de trabalho. Você pode usar um sabonete mais suave por todo o corpo, de pele normal a mista. No rosto, vale complementar a rotina com um tônico para dar luminosidade e o filtro solar, que pode ser sérum, gel-creme ou mesmo loção.</p>   <h3>Pele seca</h3>   <p>Esse tipo de pele <strong>perde mais água</strong>. Nesse caso, a especialista orienta a beber mais líquido que o normal. “A pele não tem poros visíveis e é mais craquelada. É comum notar essa pele em mulheres com menopausa ou que se expuseram muito ao sol sem os devidos cuidados. Ela também fica mais sensível”, aponta Katleen Conceição.</p>   <h4>Os cuidados básicos</h4>   <p>Se a pele é seca, a hidratação vira um ponto maior de atenção. Vale usar um sabonete com ação mais hidratante e, no rosto, um <strong>tônico com vitamina C para ajudar a uniformizar a hidratação da pele e a produção de colágeno</strong>. E tem mais: um filtro com ação mais hidratante, em geral associado ao ácido hialurônico ou vitamina C. Isso, claro, sem se esquecer de manter a hidratação do organismo em dia, ingerindo líquidos com regularidade.</p>   <h3>Pele sensível</h3>   <p>De acordo com a dermatologista, esse é um tipo de pele mais comum de observar em <strong>quem tem rosácea e em pacientes com alergia</strong>. Às vezes, até o ato de esfregar a toalha no rosto torna a pele ainda mais sensível, sabia?</p>   <h4>Os cuidados básicos</h4>   <p>É preciso escolher muito bem o que aplicar sobre o corpo, pois qualquer produto pode deixar a pele avermelhada, descamada e irritada. Você pode usar <strong>sabonetes à base de hamamélis e camomila</strong>, que são substâncias que ajudam a acalmar, tônicos com ação mais hidratante, como aqueles à base de niacinamida, que fazem com que a composição da pele não seja tão sensível. E aqui vai uma dica de ouro: “prefira filtro solar físico ao químico — o químico pode causar irritação”, recomenda Katleen.</p>   <h3>Pele oleosa</h3>   <p>Como você viu, é a maioria entre os brasileiros! "O que acontece é que, nesse tipo de pele, existe uma <strong>produção maior de glândulas sebáceas</strong> e aí a oleosidade vai acumulando ao longo do dia”, comenta Katleen. Vale dizer que pessoas de <a href="https://blog.granado.com.br/cuidados-com-a-pele-negra/" target="_blank" rel="noopener">pele negra devem redobrar os cuidados</a>, pois a tendência à pele oleosa é ainda maior.</p>   <h4>Os cuidados básicos</h4>   <p>As recomendações incluem o uso de sabonetes à base de ácido salicílico e glicólico, com ação secativa. Aqueles com argila branca também têm alto teor de adstringência. E, sobre o rosto, também é indicado aplicar tônicos com composição parecida com a dos sabonetes indicados pela especialista.</p>   <p>A médica conta que isso permite absorver a oleosidade, fazendo com que a pele não fique tão brilhante. “Quanto ao filtro solar, opte sempre pelos em gel-creme ou sérum, sem óleo na composição”, aconselha.</p>   <p>A pele oleosa tem <strong>mais um ponto de atenção, a acne</strong>. Aqui, há a inflamação e a hiperpigmentação, que são as manchas. Então, na pele oleosa é importante usar um produto com ácido, como o retinoico, sobre o rosto, colo e ombros, sobretudo à noite, além de substâncias uniformizadoras para ajudar a não hiperpigmentar a pele.</p>   <h3>Pele mista</h3>   <p>Chegamos ao último tipo de pele, no qual <strong>a oleosidade fica mais concentrada na zona T</strong>. “Ela pode ser confundida com a oleosa, então, tratamos da mesma forma, com sabonetes com ação adstringente, que absorvem a oleosidade, tônicos do mesmo tipo e filtros que não sejam gordurosos”, destaca Katleen.</p>   <h2>Como identificar o meu tipo de pele?</h2>   <p>Nesse ponto, Katleen Conceição recomenda a visita a um dermatologista. Desse jeito, você não erra na compra dos produtos e não causa nenhum tipo de alergia ou outra reação adversa. “A <a href="https://www.sbd.org.br/" target="_blank" rel="noopener">Sociedade Brasileira de Dermatologia</a> (SBD) tem vários ambulatórios em todo o Brasil com serviços gratuitos ou a preços populares para atender a população”, recomenda.</p>   <p><strong>E é importante ir com frequência, combinado?</strong> Porque nossa pele pode mudar! "Na pandemia, observamos que pacientes com a pele supercontrolada passaram a ter mais acne, por <a href="https://blog.granado.com.br/mascne/" target="_blank" rel="noopener">uso da máscara</a> ou estresse", conta. As pessoas tiveram uma produção acentuada de sebo, junto do consumo de alimentos com alto teor de glicose, por causa da ansiedade que passamos.</p>   <h2>Quais cuidados todos os tipos de pele devem receber?</h2>   <p>Apesar das diferenças, alguns bons hábitos caem bem em qualquer pele, e Katleen revela quais são eles:</p>   <ul><li>ter uma boa alimentação, com ingestão de legumes, verduras, grãos e, claro, tomar muita água. “Sempre opte por comer mais produtos naturais em vez de industrializados”;</li><li>praticar <a href="https://blog.granado.com.br/atividade-fisica-e-bem-estar/" target="_blank" rel="noopener">atividade física</a>, porque ela ajuda a liberar as substâncias tóxicas do nosso organismo, além de produzir serotonina, que traz bem-estar. “A pele tem a ver com a nossa alma, como a gente se sente. Não adianta tratar a pele e estar cheio de questões e angústias ou noite mal-dormida”;</li><li>usar <a href="https://blog.granado.com.br/sabonete-glicerina/" target="_blank" rel="noopener">sabonete</a> e filtro solar próprios para seu tipo de pele. “E, durante o dia, reaplicar o filtro. Mesmo dentro de casa, a gente sofre com a ação da luz visível e, por sermos miscigenados, a gente pigmenta mais. O filtro solar é como escovar os dentes”.</li></ul>   <p>Busque também usar sempre bons itens, como os <a href="https://blog.granado.com.br/produtos-granado-para-pele-cabelo/" target="_blank" rel="noopener">produtos da Granado</a>. Afinal de contas, <strong>saber a procedência é essencial</strong>. “Faz total diferença saber de onde eles vêm e que você pode conversar com a marca se tiver alguma reação. São indicados produtos de empresas que respeitam o consumidor, porque elas têm todo um cuidado na hora de manusear e chegar até nós”, pontua a médica.</p>   <p>Então, procure um dermatologista para <strong>saber mais sobre os tipos de pele, descobrir o seu e começar os cuidados certos</strong>. Como Katleen nos contou, você pode até mesmo buscar os ambulatórios da Sociedade Brasileira de Dermatologia, só não pode deixar de cuidar da pele!</p>   <p>Agora, se já sabe qual é o seu tipo de pele, <a href="https://www.granado.com.br/" target="_blank" rel="noopener">dê uma passada em nosso e-commerce</a> para escolher seus produtos!</p>