Guia da unha encravada: dicas de especialista para o tratamento!

Por Katherine de SouzaSem comentários

<h4>Saiba como tratar da unha encravada e como evitar esse tipo de problema</h4>   Antes de pensar em <a href="https://blog.granado.com.br/cores-de-esmalte/" target="_blank" rel="noopener">cores de esmalte</a>, cuidar de verdade dos pés pode envolver tratar unha encravada. Quem já teve esse tipo de problema sabe que a dor costuma ser inesquecível (não no bom sentido). Sem falar no incômodo de colocar sapatos fechados — o que só piora quando se tem que trabalhar usando calçados assim.   Mais do que ser esteticamente desagradável, unha encravada tira o nosso sossego, pois pode inflamar e ficar latejando. É um incômodo de 24 horas por dia, não é? Condição que fica ainda mais enjoada quando se torna frequente.   Pensando nisso, conversamos com a especialista em podologia Katherine de Souza, que tem mais de 10 anos de experiência e traz ótimas dicas sobre o tema. Vamos lá?   <h2>O que significa ter unha encravada?</h2>   A unha encravada, ou onicocriptose (nome científico), é quando ela, ao crescer, penetra na pele ao redor dos dedos. "Isso causa vermelhidão, inchaço ou até mesmo uma espécie de carne esponjosa que impede o uso de sapatos fechados", explica a técnica em podologia, Katherine de Souza.   Vale dizer que a unha encravada é mais comum de acontecer na unha dos dedões do nosso pé e pode afetar homens ou mulheres. Entretanto, “adultos do sexo masculino e pessoas com sobrepeso são aqueles que têm <a href="https://blog.granado.com.br/removedor-de-esmalte/" target="_blank" rel="noopener">unha</a> encravada com mais frequência”, afirma a especialista.   O problema, em geral, acontece por um aumento da pressão na unha e pode surgir pelos seguintes fatores:   <ul><li>excesso de uso de sapatos apertados ou de bico fino — se eles fazem parte da sua rotina, vale redobrar os cuidados;</li><li>frequência no uso de meias sintéticas ou muito apertadas, como as meias que ajudam na circulação;</li><li>prática de esportes que podem causar traumas aos pés. Os mais recorrentes são a corrida e o futebol;</li><li>ter dedo largo ou com algum desvio também costuma favorecer a pressão feita pelo sapato;</li><li>corte errado das unhas — quando você arredonda os cantos, sem querer, favorece o surgimento de unha encravada.</li></ul>   <h2>Existem tratamentos que evitam o surgimento de unha encravada?</h2>   Se você já teve unha encravada com certa frequência e conta com alguns dos fatores acima que agravam a questão, prevenir, definitivamente, será o melhor remédio para o seu caso.   Para isso, Katherine recomenda dois tipos de tratamentos que ajudam. “Eu costumo fazer tratamentos com órtese ungueal ou fibra de memória molecular. Em pouco tempo, eles permitem que a unha cresça de forma correta, evitando o encravamento”, diz.   A órtese ungueal é um dispositivo que funciona como uma força de tração na unha. Ou seja, é uma espécie de alavanca que força a unha a crescer no sentido contrário, mudando sua curvatura. Isso, a médio prazo, evita o encravamento.   Já a fibra de memória molecular tem o mesmo tipo de atuação e permite que a curvatura da unha seja acertada. Assim, quando ela cresce no sentido correto, não encrava.   <h2>Mas se a unha já está encravada, o que fazer?</h2>   Quem sofre com esse tipo de problema, pelo menos em um primeiro momento, já tentou resolvê-lo sem ajuda profissional, não é mesmo? Seja cutucando com espátulas, tentando cortar com alicate de unhas, entre outros.   Pois bem! Isso é uma prática que precisa ser evitada. Afinal, trata-se de uma atitude que vai piorar o quadro de inflamação, causando ainda mais dor e incômodo.   Portanto, o primeiro passo é procurar um especialista em podologia. Assim, você garante que vai cuidar da melhor maneira. Podem ser necessárias as aplicações de órtese, imersões e, em casos mais severos, cirurgias e uso de medicamentos como antibióticos.   Esses últimos são casos mais extremos e que também pedem que você consulte com um médico dermatologista, combinado? Dessa maneira, você garante <a href="https://blog.granado.com.br/como-manter-a-pele-saudavel/" target="_blank" rel="noopener">pele saudável</a> e unhas sadias.   Só o fato de ir a uma manicure também não resolve, pois é preciso ser especialista em podologia. Então, vale a pena buscar indicações de bons especialistas, o que evitará que a unha encravada vire um problema recorrente.   <h3>E o que é possível fazer por conta própria?</h3>   Basicamente, apenas usar um sapato mais folgado ou aberto, o que faz com que o quadro da sua unha não piore. Jamais tome medicamentos ou aplique remédios na região sem a orientação do profissional — isso pode trazer mais riscos à sua saúde.   Além disso, no período crítico do encravamento da unha, evite usar meias — elas abafam a região e costumam piorar seu desconforto.   <h2>Qual é a relação entre unha encravada e pessoas com quadro de diabetes?</h2>   Uma vez que a cicatrização de pacientes com diabetes desregulada é mais difícil, quem tem a doença precisa redobrar os cuidados, como Katherine sugere. “Nesses casos, mesmo que a pessoa não tenha unha encravada, vale fazer tratamento com podólogo, evitando o encravamento”, explica.   <h2>E quanto às recomendações gerais?</h2>   Quer fugir da unha encravada? “Procure um podólogo para garantir que você não vai ter esse problema, com visitas frequentes”, indica a especialista. Ela também traz outras sugestões para seu dia a dia:   <ul><li>vai praticar <a href="https://blog.granado.com.br/atividade-fisica-e-bem-estar/" target="_blank" rel="noopener">atividade física</a>? Use um tênis do tamanho certo de seus pés para mais conforto;</li><li>evite usar sapatos de bico fino ou muito apertados por longos períodos;</li><li>use chinelos ou sapatos abertos sempre que possível;</li><li>corte a unha no formato reto, não arredondado.</li></ul>   “Unha encravada é algo sério que precisa dos cuidados certos”, afirma Katherine de Souza. Para ter mais qualidade de vida, vale a pena prestar atenção nas unhas dos pés durante seus momentos de autocuidado. Aos primeiros sinais de que algo não está normal, marque com um especialista.   Unha encravada é chato demais, sem falar na dor que provoca. Isso é um fato. Mas você viu ser possível tratar e evitar, não é mesmo? Então, siga nossas dicas para não sofrer com esse problema.   Quer ter acesso a textos como este em primeira mão? Assine a nossa newsletter e receba nossas dicas na sua caixa de entrada.