Você sabe o que é a mascne? Entenda mais sobre o problema de pele causado pelas máscaras

Por Dra. Juliana Neiva2 comentários

<h4><em>Já ouviu falar em mascne? Saiba como minimizar o problema!</em></h4>   <p>O ano de 2020 trouxe muitas mudanças na vida de todos nós. Uma delas é o novo visual para quem sai de casa — as máscaras de proteção são uma das medidas mais importantes para reduzir a disseminação do novo coronavírus. O problema é que o uso frequente desse acessório causa um incômodo em muita gente: a <strong>mascne</strong>.</p>   <p>Já ouviu falar nesse termo? Ele remete ao surgimento de acnes e espinhas na região coberta pela máscara protetora. Por causa desses efeitos indesejados, os <a href="https://blog.granado.com.br/dermatite-cuidados-pele-sensivel/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">cuidados com a pele</a> devem ser intensificados, afinal, as máscaras devem continuar sendo nossas companheiras até que este momento de <a href="https://blog.phebo.com.br/efeitos-psicologicos-da-quarentena/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pandemia</a> passe, não é mesmo?</p>   <p>Pensando nisso, conversamos com <a href="https://www.instagram.com/drajuliannaneiva/?hl=pt-br" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Juliana Neiva</a>, médica dermatologista que deu bons conselhos para a gente aliviar e evitar a mascne!</p>   <h2>O que é a mascne?</h2>   <p>A mascne é o desenvolvimento de acne como <strong>efeito colateral do uso frequente de máscaras faciais</strong> <strong>protetoras</strong>. As regiões mais afetadas são o queixo, as bochechas e o nariz, ou seja, as partes cobertas pelo tecido.</p>   <p>Além desses problemas, pode haver o agravamento da rosácea e, também, um <a href="https://blog.granado.com.br/cuidar-dos-labios/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ressecamento dos lábios</a>. Há ainda a questão das <a href="https://blog.granado.com.br/dermatite-cuidados-pele-sensivel/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">dermatites</a>, como a seborreica, que podem ficar mais intensas.</p>   <h2>Quais são as causas da mascne?</h2>   <p>Juliana nos explica que as máscaras provocam um <strong>aumento da umidade na região do rosto</strong>, devido à nossa respiração, que acaba sendo abafada. Isso altera a microbiota da pele, favorecendo a prevalência de algumas bactérias relacionadas à acne e, também, muda a dinâmica da barreira cutânea.</p>   <p>Além disso, o <strong>atrito do tecido com a pele</strong> pode causar pequenas rupturas na cútis — elas são quase imperceptíveis, mas facilitam a entrada de microrganismos causadores de desequilíbrio na microbiota. Só que a dermatologista chama a atenção para outros fatores também, normalmente negligenciados pelas pessoas.</p>   <p>"As pessoas de máscara também se esquecem de beber água, tenho visto muito isso. Mas a mascne também pode estar associada a este momento de quarentena, de maior estresse", comenta a especialista.</p>   <p>Como mente e corpo são uma coisa só, é superimportante que a gente <a href="https://blog.phebo.com.br/cuidados-durante-a-quarentena/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">dê valor à nossa saúde mental</a> e busque a harmonia com <a href="https://blog.granado.com.br/relaxar-os-pes/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">práticas que relaxam ao longo dos dias</a>.</p>   <figure class="wp-block-image size-large"><img src="" alt="" class="wp-image-719"/></figure>   <h2>Como evitar e minimizar a mascne?</h2>   <p>Já que as máscaras vão continuar fazendo parte do nosso dia a dia por mais um tempinho, a médica separou algumas boas dicas para evitarmos e suavizarmos os efeitos da mascne.</p>   <h3>Reveja a rotina de cuidados com a pele</h3>   <p>Juliana fala que é preciso ter uma rotina de cuidados que ajudem a deixar a barreira cutânea mais íntegra. Lavar o rosto duas vezes ao dia com um sabonete próprio para sua pele é o ideal.</p>   <p>Há também a opção do <a href="https://blog.granado.com.br/sabonete-glicerina/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">sabonete de glicerina</a>, que não agride a pele, por exemplo, e <strong>remove as impurezas</strong>, os microrganismos e o sebo produzido em excesso por causa da umidade na região. Outra boa escolha é usar produtos específicos para a acne, como o <a href="https://www.granado.com.br/produto/sabonete-de-enxofre-antiacne" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sabonete de Enxofre Antiacne</a>.</p>   <h3>Use dermocosméticos adequados</h3>   <p>Sempre dê preferência a dermocosméticos de qualidade e que sejam <strong>específicos para o seu tipo de pele</strong>. Assim, a cútis absorve bem os produtos e não reage de forma inadequada.</p>   <p>Para quem já está sentindo os efeitos do uso da máscara, a aplicação de produtos destinados a suavizar e reverter as inflamações é sempre bem-vindo. O <a href="" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Gel Secativo de Espinhas</a> alivia a irritação e a vermelhidão da pele e contém óleo de melaleuca, que é um poderoso antisséptico e anti-inflamatório.  </p>   <p>Também não se esqueça de passar um <a href="" target="_blank" rel="noopener noreferrer">balm</a> ou <a href="https://www.granado.com.br/produto/hidratante-labial-fps-8" target="_blank" rel="noopener noreferrer">protetor labial</a> de tempos em tempos, pois há o atrito da máscara com os lábios, que pode ressecá-los.</p>   <h3>Lave e troque a máscara com frequência</h3>   <p>Juliana Neiva também comenta que, para quem está experimentando a mascne, "o ideal é evitar tecidos muito ásperos e sintéticos, preferindo os tecidos mais naturais, de algodão mais leves ou de TNT".</p>   <p>Além disso, lembre-se de sempre <strong>lavar e trocar a máscara a cada duas horas</strong>. Afinal, o tecido que está em constante contato com a pele deve estar sempre limpo para mantê-la saudável.</p>   <figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://conteudo.granado.com.br/e-book-guia-da-beleza-em-casa"><img src="" alt="" class="wp-image-1090"/></a></figure>   <h3>Intensifique a hidratação</h3>   <p>A última dica da médica também é superimportante: "<strong>tenha uma hidratação adequada</strong> —, tanto na ingestão de água quanto no uso de um creme específico para o seu tipo de pele".</p>   <p>Uma alternativa é tomar o suficiente para que a urina saia sempre numa tonalidade amarelo-clara, assim, beba água todo o tempo, não apenas ao sentir sede. Isso vai fazer com que todo o seu organismo funcione plenamente — inclusive a sua pele, que é o maior órgão do corpo humano.</p>   <p>Quanto ao cuidado com ela, evite os cremes muito pesados, que têm efeito oclusivo para os poros. Prefira hidratantes leves, que reduzam o tamanho dos poros e ajudem a prevenir a acne. O <a href="https://www.granado.com.br/produto/gel-facial-hidratante-antioleosidade" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Gel Facial Hidratante Antioleosidade</a> é uma boa, especialmente para as épocas quentes do ano. Também não é indicado usar maquiagem por baixo da máscara, viu?</p>   <p>A mascne é uma consequência real do uso contínuo de máscaras de proteção. Entretanto, seguindo as dicas que a gente trouxe aqui, fica bem mais fácil contornar o problema.</p>   <p>Que tal compartilhar o post nas suas redes sociais para que mais pessoas saibam como cuidar da pele neste período?</p>