Self care: quais as mudanças dos hábitos de higiene e bem-estar após a pandemia?

<!-- wp:heading {"level":4} --> <h4><em>Entenda como as tendências de autocuidado mudaram nos últimos anos!</em></h4> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Quando o assunto é self care, várias palavras-chave vêm à mente. Cuidados com a pele, atenção à saúde mental, momentos de relaxamento, promoção da qualidade de vida: tudo isso tem a ver com o autocuidado.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>O melhor de tudo é que existem diversas práticas que podem ser realizadas para garantir um maior cuidado com a própria saúde e o bem-estar. No entanto, com a pandemia, vários hábitos sofreram algumas mudanças.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Afinal, as pessoas deixaram de ir a SPAs, ou outros ambientes que incentivam o self care, e <strong>passaram a realizar os rituais de autocuidado em casa</strong>. E essa mudança gerou <a href="https://blog.granado.com.br/beauty-snacking/" target="_blank" rel="noopener">novas tendências</a>.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Quer saber quais são elas? Acompanhe este post e confira os principais hábitos de autocuidado que passaram por alterações durante a pandemia!</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2>Consumo de produtos para banho</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Com mais tempo em casa, as atividades de lazer e relaxamento precisaram inovar para garantir o isolamento social. Não é à toa que <strong>o banho se tornou um momento ainda mais importante</strong> na vida de diversas pessoas.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>As maiores empresas de pesquisa de tendências apontam um crescimento significativo na busca das pessoas para o banho como um ritual de bem-estar, e não mais apenas como um processo "obrigatório" de higiene. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Por esse motivo, é possível notar um <a href="https://www.abre.org.br/inovacao/setor-de-higiene-pessoal-perfumaria-e-cosmeticos-fecha-2020-com-crescimento-de-58/" target="_blank" rel="noopener">aumento do consumo de produtos de higiene</a> e beleza no mercado, principalmente por meio de compras online. Tudo isso para garantir que essa hora do dia promova mais conforto, prazer e relaxamento.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Acessórios para o banheiro, como banheiras, chuveiros e decoração ambiente também foram mais procurados desde o início da pandemia, segundo o WGSN. Assim, é possível criar um mini-SPA em casa.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2>Uso de produtos sustentáveis</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Diversos episódios vividos durante a pandemia promoveram um olhar mais atento às questões ambientais. Um exemplo disso foram os canais de Veneza que se tornaram mais limpos à medida que menos turistas visitavam o local.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Assim, várias pessoas começaram a refletir também sobre a necessidade de adotar medidas que ajudassem na <a href="https://blog.granado.com.br/preservacao-da-natureza/" target="_blank" rel="noopener">preservação da natureza</a>. Uma maneira encontrada para aliar esse desejo à busca de bem-estar, durante o período de relaxamento, foi com o uso de produtos de higiene e <a href="https://blog.granado.com.br/cosmeticos-sustentaveis/" target="_blank" rel="noopener">cosméticos sustentáveis</a>.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Inclusive, é possível apostar na sustentabilidade para criar os rituais de banho. Com produtos de <strong>ingredientes menos nocivos ao meio ambiente</strong> e meios de produção mais responsáveis, esse cuidado é garantido. A Granado, por sua vez, faz a sua parte reciclando 100% das suas embalagens, em parceria com a <a href="https://www.eureciclo.com.br/" target="_blank" rel="noopener">EuReciclo</a>.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2>Consumo consciente</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>O consumo consciente é uma tendência que já estava presente entre as pessoas mesmo durante a pandemia. No entanto, ao passar mais tempo em casa, e com a mudança nos hábitos de consumo com as compras virtuais, as pessoas passaram a ter um olhar diferente sobre esse ponto.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Reflexões sobre os desejos de consumo, frequência de compras, marcas, <a href="https://blog.granado.com.br/parabenos-e-conservantes/" target="_blank" rel="noopener">ingredientes</a>, qualidade dos produtos, entre vários outros aspectos, se tornam cada vez mais frequentes. Na moda, por exemplo, o movimento cíclico no consumo tem feito grandes empresas "second hand" alavancarem suas vendas. E esses são ótimos passos para uma sociedade sustentável e consciente!</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Como vimos, self care vai bem além de adotar práticas que ajudam a se sentir melhor no dia a dia. A <strong>escolha de produtos de qualidade</strong> e que acompanham essas mudanças de hábitos também fazem parte do autocuidado e ajudam a garantir um maior bem-estar, tanto físico quanto mental.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>E você? Quais são os seus novos hábitos desde que a pandemia começou? Compartilhe com a gente nos comentários!</p> <!-- /wp:paragraph -->